A-vitamin
100 tabletterA-vitamin bidrager til at vedligeholde normalt syn og normal hud
Vitaminer
Til dig der gerne vil have lidt ekstra
VIDEN OM
Vitaminer
Hvad er vitaminer?
Vitaminer er næringsstoffer, som er nødvendige for kroppen. Vitaminerne bidrager bl.a. til at vedligeholde normale knogler, tænder og muskelfunktion. Vitaminerne bidrager også til at vedligeholde et normalt immunforsvar.
Vitaminer kan opdeles i to grupper – vand- og fedtopløselige. De vandopløselige, B- og C-vitamin, kan ikke oplagres i kroppen. Det kan fedtopløselige A-, D-, E- og K-vitamin derimod.
Har jeg brug for et vitamintilskud?
Så længe din kost følger Fødevarestyrelsens kostråd, og du spiser sundt og varieret, får du den tilstrækkelige mængde vitaminer og mineraler. Styrelsen står bag de ti kostråd og ’6 om dagen’, hvor det anbefales at spis 600 gram frugt og grønt dagligt – med en overvægt af grøntsager, gerne grove grøntsager som broccoli, spinat, grønkål osv.
Men faktisk er det kun hver 6. voksne, der får den anbefalede mængde frugt og grønt. Du kan evt. supplere din daglige kost med et vitamintilskud, hvis du har svært ved at spise de 600 gram hver dag.
ALLE VORES
Vitaminer
B-komplex
100 tabletterMed bl. a. biotin, der vedligeholder normal hud og normalt hår
E-vitamin
100 tabletterBidrager til at beskytte cellerne mod oxidativt stress
Omega-3
Til dig der ikke er pjattet med fisk
Kalk
Til dig der ikke er pjattet med mejeriprodukter
C-vitamin
Til dig der tænker på dit immunforsvar
D-vitamin
Til dig der gerne vil have lidt ekstra
ANDRE PRODUKTER
Opdag flere kosttilskud
Multi
Til dig der gerne vil have lidt af hvert
Gravid
Til dig der venter på storken
Omega-3
Til dig der ikke er pjattet med fisk
Vegansk
Til dig der spiser plantebaseret
Kalk
Til dig der ikke er pjattet med mejeriprodukter
Multi
Til dig der gerne vil have lidt af hvert
Gravid
Til dig der venter på storken
Omega-3
Til dig der ikke er pjattet med fisk
Vegansk
Til dig der spiser plantebaseret
Kalk
Til dig der ikke er pjattet med mejeriprodukter